トップ > 造顔マッサージのやり方 > ステップ2

ステップ2

ステップ2 目の周り
老廃物を流して血行を促進し、むくみとクマを解消。
目元もすっきり、一回り大きくなります。

1.中指の腹を目尻にあてます。目尻から下まぶたを通って目頭。鼻筋、眉頭の骨まで指をすべらせていきます。

2.中指の側面で眉頭の骨を軽く押します。その後、指を目尻へ。

3.目尻から下まぶたを通って目頭へ。そして再び目頭から下まぶたを通って黒目の外側を軽く押します。

4.目尻から真横に指を滑らせ、軽く圧力をかけながらリンパへ流します。

1〜4の動作を3回繰り返します。

この記事のカテゴリーは「造顔マッサージのやり方」です。
田中宥久子さんの造顔マッサージの方法をイラスト付きで説明します。造顔マッサージにかかる時間はわずか3分。洗顔後の清潔な肌にマッサージクリームをたっぷりと付けてマッサージしましょう。老化、毛穴、たるみ、くすみを改善します。
関連記事

造顔マッサージの注意点

筋肉を強化してリフトアップ10年前の顔に戻ると言われている田中宥久子さん考案の造顔マッサージ。 さあ、始める前に行う時に気をつける注意事項を読んでおきましょう。...

準備体操

田中宥久子さん考案の造顔マッサージのステップは全部で11あります。所要時間はたったの3分です。 「筋肉を強化させる骨格に沿ったマッサージで、老化、毛穴、たるみ、...

ステップ1

さあこれから、造顔マッサージを始めましょう。 ステップ1 額 額のむくみをとってみけんのしわをのばしましょう。 1.人差し指、中指、薬指の3本を額の中央に置きま...

ステップ2

ステップ2 目の周り 老廃物を流して血行を促進し、むくみとクマを解消。 目元もすっきり、一回り大きくなります。 1.中指の腹を目尻にあてます。目尻から下まぶたを...